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Açúcar refinado

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O açúcar refinado é um alimento muito pobre em nutrientes.

O açúcar refinado é um alimento muito pobre. Ao ser processado ele perde praticamente todas as vitaminas e sais minerais.

Confira a tabela nutricional do açúcar refinado:

Quantidade: 100g

Carboidratos: 99,98g
Proteínas: 0g
Gordura total: 0g
Calorias: 387kcal
Vitamina A: 0mcg
Vitamina B6: 0mg
Vitamina B12: 0mcg
Vitamina C: 0mg
Vitamina E: 0mg
Vitamina K: 0mcg
Cálcio: 1mg
Ferro: 0,01mg
Cobre: 0mg
Magnésio: 0mg
Selênio: 0,6mcg
Potássio: 2mg
Fósforo: 0mg
Sódio: 0mg
Zinco: 0mg
Água: 0,03g
Açúcares: 99,92g
Colesterol: 0mg
Fibra: 0g
Ácidos saturados: 0g
Ácidos monossaturados: 0g
Ácidos poliinsaturados: 0g
 
Obs.: A informação nutricional de cada alimento pode sofrer alterações de acordo com a safra ou com o processo de industrialização. Os dados aqui apresentados são resumidos e não devem ser considerados como aconselhamento médico. Antes de iniciar um tratamento à base de produtos naturais, consulte o seu médico.
 

Fontes: www.florais.com.br e www.foodnutritionvalue.com

 
Correção: Antonia Pereira

 

 

 



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